Ik heb een zacht matras en dat heb ik liever dan een hard matras. Het is beter voor mijn rug. Wat denk jij ervan?
Ik heb een zacht matras en dat heb ik liever dan een hard matras. Het is beter voor mijn rug. Wat denk jij ervan?
De eerste stap om uw matras hard te houden is door een stevige matras-topper te gebruiken. Enkele toppers die u kunt overwegen zijn de Dons Alternatieve Matras Onderlegger, de Geheugenschuim Matras Onderlegger, en de Wollen Matras Onderlegger. De beste manier om ervoor te zorgen dat uw matras hard is, is door er een te gebruiken die stevig is. De sleutel tot het voorkomen van uw matras van andere verweking is door het gebruik van deze toppers. Als u in een hotel of bij iemand thuis gaat slapen, die misschien een zachter matras heeft dan het uwe, is het verstandig om een bedbeschermer of een topper mee te nemen, zodat u niet met een zachter matras naar huis gaat.
Het debat over een zacht matras versus een hard matras is zo oud als de tijd zelf. De Serta matrassenfirma is geen voorstander van het idee van een zacht matras, en ze hebben de wetenschap om dat te staven. In een recent artikel werd aangetoond dat een harde matras beter is voor de wervelkolom omdat de wervelkolom in de juiste stand kan blijven met een stevig oppervlak. Ze ontdekten ook dat zachte matrassen de wervelkolom kunnen doen krommen en zelfs kunnen leiden tot degeneratieve discusziekten. Het lijkt erop dat de Serta-beddenfabrikant niet op de hoogte is van de huidige hot-button-kwestie. Ik zeg niet dat je absoluut een harde matras moet nemen, maar er zijn vele redenen waarom een zachter bed beter zou zijn
Het is een veel voorkomende misvatting dat een zacht matras altijd beter is dan een hard matras. Er zijn veel factoren te overwegen bij de beslissing welke matras beter is en veel positieve aspecten aan een harde matras. Onlangs heeft Softonic een artikel gepubliceerd over het debat over welke matras beter is. Ze merkten op dat hoewel een zacht matras comfortabeler is, het kan leiden tot rugpijn en andere problemen zoals lage rugpijn omdat het niet zo ondersteunend is. Ze merkten ook op dat een harde matras drukpunten kan veroorzaken of dat het te oncomfortabel kan zijn vanwege de stevigheid. Zij concludeerden dat de beste matras voor iemand verschillend is voor verschillende mensen. De ene persoon geeft de voorkeur aan de ondersteuning van een hard matras, terwijl zijn vriend de voorkeur geeft aan het comfort van een zacht matras
Een stevig matras helpt u om er de volgende ochtend op te springen en uit bed te komen, dus het is belangrijk dat u uw best doet om dat zo te houden. Het is niet zo moeilijk - u hoeft alleen maar een hoeslaken over uw bed te doen en het strak te maken.
Hoe houd je een matras hard Weet je, het kan moeilijk zijn om een matras hard te houden. Maar u kunt het! De sleutel is om op uw rug te slapen; op die manier drukt u uw gewicht niet op de matras. Als dit moeilijk voor u is, kunt u een wig van schuim kopen die u onder uw lichaam legt. Zo zakt u niet in de matras en blijft de matras optimaal stevig.